A rotina corrida que possuímos atualmente acaba tornando alguns de nossos dias desorganizados em relação às rotinas da casa, desde alimentação, limpeza e organização em geral, não é mesmo? Aí chegamos no final da semana exaustos, e sem conseguir finalizar o que gostaríamos.

Vamos a algumas dicas para te ajudar na organização da rotina doméstica?

Comece a semana planejando o cardápio das refeições, criando algo saudável e equilibrado e a partir disso crie uma lista de compras com o que realmente vai precisar, evitando assim que alimentos estraguem na geladeira.

Verifique a geladeira e a dispensa para ver quais ingredientes estão faltando e anote em sua lista de compras.

É importante também você planejar a rotina de limpeza doméstica, criar uma rotina para evitar que você fique sobrecarregada(o). Fazendo um pouquinho por dia, todos os dias, você mantêm a casa sempre limpa e arrumada.

Crie uma rotina de limpeza e organização por cômodo da casa.